Header

Yin yoga lessen

Kalmering en balans met yin yoga

Voor een goede balans tussen lichaam en geest hebben we volgens de Chinese geneeskunst zowel yin- als yang-energie nodig. Onze westerse actiegerichte samenleving is echter vooral gefocust op yang. In de yin yoga lessen van Mindfulness Centrum Heuvelrug in Veenendaal, breng je yin en yang weer in balans.

Yin yoga is een zachte, uitdagende yogastijl waarbij je langer dan andere yogavormen in eenzelfde houding blijft. Yin yoga helpt je op een dieper niveau ontspannen. Dat leidt tot minder stress, meer lichamelijke en geestelijke flexibiliteit en een zachte verwerking van emotionele blokkades. 

Ontdek yin yoga

Elke ……………< dag en tijd invullen> geeft de gediplomeerde yin yoga docent

Yin Yoga docente Meike Jacobs  

Meike Jacobs geeft les in ons trainingscentrum in de Frisia Villa te Veenendaal. Wil je je aanmelden of vrijblijvend een proefles yin yoga volgen? Neem contact met ons op via het contactformulier.

 Nieuwsgierig geworden? Lees meer over yin yoga.    

Neem vrijblijvend contact met ons op

Contact   

Mindfulness Centrum Heuvelrug Veenendaal

06 104 90 202
06 481 82 478
info@mindfulnesscentrumveenendaal.nl

Trainingslocatie   

      Frisia Villa        
      Kerkewijk 8
      3901 EG, Veenendaal