Recovery

Vipassana meditatie

Vipassana meditatie

Vipassanameditatie is een Boeddhistische vorm van meditatie. Het wordt ook wel ‘inzichtsmeditatie’ genoemd. Het is een methode van zelfobservatie, die je meer inzicht geeft in de patronen van je geest en je helpt meer in het nu te leven. Regelmatige beoefening van vipassana helpt die patronen geleidelijk op te lossen.


10 daagse vipassana meditatie

10 daagse vipassana meditatie

Eigenschappen als mededogen, liefde, vreugde, wijsheid en gelijkmoedigheid worden steeds sterker. Je voelt je een vrijer en blijer mens, met meer mededogen voor jezelf en je omgeving.
Deze stilteretraite duurt 10 dagen.

Van 15 tm 25 juni zal ik in Heddington, Engeland deze retraite ondergaan. 
Spannend, maar ook verlangend naar de stilte in mijzelf.

14-04-2018

 

Mindfulness Centrum Heuvelrug Veenendaal

06 104 90 202
06 481 82 478
info@mindfulnesscentrumheuvelrug.nl

Trainingslocatie    

Stationsstraat 51G (1e ver)
3905JH, Veenendaal